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片片萵筍山藥脆腰果
  • 片片萵筍山藥脆腰果

片片萵筍山藥脆腰果

  • RV98
  • 山藥又名淮山, 味甘性平, 是養生食療常用的材料之一。而味道清新的萵筍,可促進消化功能, 令食慾增進。 加入脆卜卜的新鮮腰果, 係大人細路都喜歡嘅素食之選。
  • 成分 | 萵筍,山藥,腰果,甜辣椒,糖,海鹽
  • 重量 | 300克
  • 食用期限 | 2天
HK$78
數量


篩選

如何製作

製作時間 6 分鐘
難度
2.0

1.

燒熱油鑊後,以中火炒香蔬菜3分鐘,熄火後加入腰果炒勻,即可。

貼士

山藥皮中所含的皂角素或黏液里含的植物鹼,少數人接觸會引起山藥過敏而發癢,處理山藥時應避免直接接觸。